Om Nam Yang Lyngby

Foreningen Nam Yang Lyngby ønsker at bringe traditionel Shao Lin Kung Fu og Qi Gong til Lyngby med rødder i den klassiske Nam Yang-tradition. Vores mål er at videreføre både kampkunsten, kulturen og filosofien bag Nam Yang Kung Fu og skabe et åbent og inkluderende fællesskab i Lyngby.

Nam Yang Lyngby er mere end træning – det er et fællesskab, hvor vi vokser sammen og lærer fra bunden, med respekt for traditionen og plads til den enkelte.

Vi tilbyder træning flere gange om ugen, hvor alle – mænd og kvinder, uanset erfaring – kan være med. Træningen tilpasses, så både begyndere og øvede kan udvikle sig i deres eget tempo. Undervisningen fokuserer på teknik, kropskontrol, styrke, smidighed, balance og indre ro, samtidig med at man opbygger disciplin, fokus og kropsbevidsthed.

Vi træner på Lindegårdsskolen – Lyngbygårdsvej 39, 2800 Kongens Lyngby, Danmark